Bienvenid@ a este taller en el que haremos un viaje hacia el inconsciente a través de técnicas de yoga y arteterapéuticas 🌀

Se trata de un taller de dos horitas de duración. La primera hora la dedicaremos a una práctica suave de yoga, en la que aliviaremos tensiones e iremos poco a poco hacia nuestro maravilloso mundo interior.

Una vez hayamos centrado nuestro cuerpo y mente, pasaremos a una segunda práctica en la que a través de un juego arteterapéutico, nos convertiremos en nuestro propio oráculo, accediendo a nuestros anhelos y sanaciones que habitan en nuestro inconsciente. Mientras disfrutaremos de un delicioso té.

El taller se realizará en Becerril de la Sierra (sierra norte de Madrid), el domingo 5 de octubre, en horario de 11h a 13h. Las plazas son limitadas a 4, para mejor sostén y cuidado del grupo 🫂 🫂 El valor del taller es de 25€. Para reservar, puede ser a través del número 639685156 o del correo kiyogaterapias@gmail.com .

Siéntete muy bienvenid@ 💖

Imparte: Almudena Velázquez Navajo, profesora de yoga, meditación y mindfulness, graduada en Historia del Arte.